Kognitiv beteendeterapi – KBT
KBT är förkortning av Kognitiv beteendeterapi och används som ett samlingsnamn för psykoterapi där patienten tränas att lära sig nya tankemönster och beteenden för att minska eller helt ändra destruktiva psykologiskt betingade problem. Beteende terapin växte under 1900-talet men det Läs mer …